Заметки на стыке психологии processwork и коучинга ICF
Елена Николаева
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Я и коучинг. Почему?
Однажды ко мне пришел в качестве клиента мужчина - бизнесмен, создавший очень большой и серьезный бизнес. Его послал Бог. Он всех нас соединяет, но не всегда видно. Тут не увидеть было сложно.) Весь час консультации за всем тем, что я делала для него, звучали слова, которые он мне говорил для меня. Я была ошарашена, иначе не скажешь. В завершении всего он предложил мне донейшн в том размере, какой он сам посчитает нужным. Я отказалась, не успев это все переварить, и подтвердила обычную, одинаковую для всех моих клиентов стоимость. На что он мне сказал: «Это неправильно. Вы помогли мне. Я влияю на огромное количество людей. Помогая мне, вы помогаете им». И ушел.
Помню, как сидела молча долго на диване и не могла встать. Час информации, обвалившейся на меня непонятно откуда, и еще это в конце… Где-то фоново летала чайка Джонатан Ливингстон, Донадьд Шимода и разные сцены из книг Ричарда Баха. Помню, как прозвучало в голове: я тоже влияю на большое количество людей, спасибо, что сейчас помогли мне – и им…
Ничего тогда не изменилось в моей жизни, но забыть я это не могла. И сейчас снова вспомнила.
У нас в руках сильнейшие инструменты и мировоззренческий концепт Processwork. Они прекрасно приземлились в поле психологии и психотравматологии. Это поле наложило на них определенную рамку ответственности, и это приносит мощные результаты. Концепт Processwork может быть приземлен в любой области. И каждое поле применения наложит свою рамку ответственности и априори даст очень большие развивающие результаты.
Processwork – это «сверхкомпетенция». Она сделает любую работу глубже, осознаннее, эффективнее на порядки. Любую. Потому что меняется человек, и его отношения с собой и со всем, что его окружает – семья, люди, бизнес, природа, мир – становятся гармоничнее, а движение в нужном его истинному Я направлении – легче, быстрее и свободнее.
То, что я знаю про бизнес сегодня из личного опыта - это мои 23 года успешной коллегиальной и руководящей работы в архитектуре и психологии – от ИП, через ООО, до стремительно взлетевшего НКО (МИПОПП). Еще я знаю о бизнесе то, что поняла от своих клиентов – руководителей и собственников большого бизнеса: они лучше всех работают на результат в своей психологической индивидуальной работе, они моментально сопоставляют и применяют все, что происходит в терапевтических сессиях, в свою жизнь и свой бизнес, они потрясающе эффективны в улучшении качества своей жизни. И я знаю от них о том, как «выдыхает» их коллектив, не теряя своей эффективности, как приходит в их жизнь долгожданная тишина и счастье, как успокаивается захваченность, из которой часто изначально строится бизнес, и поток становится шире, река - полноводнее, а ощущение настоящей глубинной реализованности - все больше и больше. Да, это порой не простая работа. Но они умеют работать! И они действительно на очень многих людей и на большие процессы влияют.
Люди бизнеса, обладающие большой энергией, как никто иной умеющие создавать, будучи счастливыми и чувствующие свою истинную глубокую реализацию, могут принести много пользы в нашем мире. И тогда в их компаниях/организациях/проектах сотрудники будут чувствовать себя "на своем месте" и тоже реализованными. Ведь известно, что "рыба гниет с головы", и выздоравливает - оттуда же. Эта поговорка относится к внешнему миру, но это также относится и к внутреннему. Когда у человека хороший мета уровень и осознанность по отношению к своим частям и их взаимодействию, то каждое его качество хорошо "трудоустроено" - реализуется в полной мере по месту и времени, и все они гармонично сочетаются и взаимодополняют друг друга.
Так почему же не построить этот мост «Психология-Бизнес», «Processwork-Бизнес»? Почему не построить его ради того, чтобы всем жилось лучше?
На западе психология и психотравматология уже заходят своими знаниям в бизнес. У нас в стране это только начинается, и слава Богу, этим уже многие занимаются. Гонцами и вестниками этого процесса могут стать специалисты по коучингу – если это будет глубинный эволюционный коучинг высокого профессионального стандарта. Мы назвали это поле приземления метода PW «Процесс-ориентированный коучинг: эволюционное движение личности и бизнеса».
Сегодня мы работаем в тандеме с Татьяной Кручиневской - преподавателем коучинга, сертифицированным коучем, ментором, супервизором, асессором ICF, сертифицированным международным бизнес-тренером и процесс-ориентированным психологом. Мы готовим эту программу дополнительного профессионального образования (профперподготовки) и горим тем недалеким будущим, когда Processwork через этих гонцов войдет в бизнес полноводным потоком и «глубинная демократия» (Минделл) поможет найти свою реализацию всем – всем людям внутри организаций, всем голосам внутри человека.
Приходите творить вместе!
-----
С уважением, интересом и творческим огнем внутри,
Рук. психологического образования и психологии для бизнеса МИПОПП
Николаева Елена
Процесс-ориентированный подход в психологии
Процесс-ориентированный коучинг: эволюционное движение личности и бизнеса. Путь к PCC ICF
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Психология и коучинг: мифы и реальность. Общая земля
Я хочу поделиться с вами тем, что принесло мне много удивления за последние месяцы.
"Общая Земля" - это мое любимое обозначение общего, особенно когда речь идет, казалось бы, об очень разном.
Надо сказать, что взгляда в сторону мира коучинга я от себя никак не ждала, не говоря уже о погружении. Но когда по стечению обстоятельств этот импульс случился, решила ему поверить. И вот я снова учусь - на коучинге по стандарту ICF.
И замечаю очень распространенное видение.
Психологи о коучах: коучинг работает с движением к цели, что очень поверхностно, потому что цель ставит идентичность, приход к этой цели счастья и удовлетворенности не даст, так как глубинные мотивы и теневые стороны не рассматриваются и не понимаются, вся работа обслуживает консенсусный уровень и т.д.
Коучи о психологах: психология постоянно копается в прошлом, сидит в проблемном поле, смотрит преимущественно в сторону ограничений, ставит диагнозы, исходит из того, что с клиентом что-то не так, знает, как ему лучше и т.д.
Предполагаю сейчас возмущение коучей ICF и психологов PW, особенно травматерапевтов. Каждый из представителей этих сфер деятельности, услышав это о своем методе, скажет: "Это не так!" И мой акцент на ICF и Processwork не случаен.
Я заходила в коучинговый мир с идеей заговорить на их языке и простроить мостик от процесс-ориентированного травматерапевтического поля к полю бизнеса. Но я даже не подозревала, что смогу что-то привнести из коучинга в профессиональное поле травматерапии.
Каков же этот обмен?
В большом бизнесе много ресурсов, много сильной, мощно реализуемой энергии и парадоксальным образом порой не много счастья. Травматерапия PW легко может в этом помочь, привнося сверхкомпетенции PW, опираясь на все ресурсы, "размагнитив" одержимость травмакомпенсаторными схемами, расширив границы и личности, и бизнеса в пользу более гармоничного и счастливого Делания и Бытия.
Своими знаниями, профессиональной зоркостью и быстрой ориентировкой во внутренних мирах людей и сообществ/организаций мы очень хорошо дополним коучинг. Мы можем помочь осознанно задействовать более глубинный пласт психики уже начиная с этапа формирования цели, не говоря уже о сопровождении на пути ее реализации и празднования результатов.
И тем самым обеспечить возможность движения с реальным, глубинно желаемым человеком, развитием и выходом на иной уровень и качество жизни.
Чем коучинг поможет нам, психологам, травматерапевтам?
Мы помогаем нашим клиентам расширить поле внутренних выборов и выйти на иной уровень внутренней и внешней свободы и качества жизни. Каждая наша сессия завершается интеграцией итогов внутренних процессов на уровень реальной жизни (равно как и коучинговая). Но мы редко сопровождаем людей дальше, в консенсусной реализации этих их изменений. Мы не владеем тонким искусством задавать вопросы так, чтобы стимулировать творческую мыслительную активность выходить за свои собственные пределы, способствуя максимальному раскрытию потенциала человека. Это делают коучи, и здесь есть чему учиться. Сегодня я определила бы для себя так: коуч – это смотрящий в потенциал.
Сотрудничество психотерапевтов и коучей, овладевших сверхкомпетенцией Processwork (или же навыки переключения "в разные режимы" специалистов, владеющих и тем и другим), может создать очень эффективный и экологичный во всех смыслах процесс сопровождения клиентов на пути расширения их жизненных выборов как в личной, так и в бизнес-реализации.
Теперь об Общей Земле.
Базовый основополагающий принцип Processwork – глубинная демократия. Это означает, что все голоса важны – как в сообществе/организации/команде, так и внутри человека. Это также означает, что все уровни восприятия важны: материальный (консенсусный, уровень фактов, договоренностей, межличностных отношений и пр), внутриличностный (уровень стремлений, убеждений, внутренних противоречий и пр), сущностный (глубинный, не дуальный, вмещающий всю природу вещей). Коучинг уровня MCC работает со всеми тремя уровнями (!)
Второй базовый принцип Processwork говорит о том, что в проблеме уже заложено решение, что бессознательное человека (и только оно) знает этот ответ, знает, что для него лучше. Нужно только создать условия, чтобы это решение проявилось. Это принцип партнерства и следования процессу. В этом очень много уважения к человеку, его опыту и его внутреннему глубинному знанию. Все профессиональные компетенции коучинга стандарта ICF написаны из этой точки.
Более того, в них прописана этика, являющаяся также базовой этикой психотерапевтического присутствия и контакта, особенно травматерапевтического: уважительность, безоценочность, партнерство, следование, принадлежность инсайта клиенту, правила предоставления экологичной развивающей обратной связи - ровно то, что мы давно продвигаем на наших семинарах и супервизиях, наследуя западную школу PW.
Это наша Общая Земля, и это вселило в меня уверенность в том, что этим профессиям нужна встреча, и эта встреча их уже заложена в их базовых принципах.
"Общая земля" с взаимодополняющими сильными сторонами: со стороны коучинга лучше разработано движение на уровне консенсусной реальности, со стороны психологии PW лучше разработано движение на уровне внутренней реальности. Я верю, что встреча коучинга и психотравматологии PW обогатит оба направления и действительно поможет созданию недостающего моста между психологией и бизнесом, осваивая единство и борьбу взаимодополняющих противоположностей Быть и Делать.
Приходите, будем двигаться вместе!
-----
С уважением и творческим интересом,
Рук. психологического образования и психологии для бизнеса МИПОПП
Николаева Елена
Процесс-ориентированный подход в психологии
Процесс-ориентированный коучинг: эволюционное движение личности и бизнеса. Путь к PCC ICF
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Клиенты коучей – кто они?
Мои размышления как психотравматолога
Речь пойдет не о бизнес-коучинге, а скорее о коучинге жизненных и профессиональных / карьерных запросов. Хотя все это очень рядом.
Коучинг определяется в этическом кодексе ICF как «партнерство с клиентами, стимулирующее мыслительные и творческие процессы, вдохновляющие клиентов на максимальное раскрытие личного и профессионального потенциала».
Процесс коучинга имеет отношение к категориям КТО (с какими качествами, возможностями, способностями клиент себя идентифицирует, каким хочет стать, какие состояния переживает или хочет переживать, какие ценности им движут и т.д.) и ЧТО (что хочет, что будет делать или не делать, как, когда и пр.). Ценностью является и одно, и другое.
Коучинговое присутствие – партнерское, равностное, помогающее проявиться запросу/цели и всему вокруг уже определенного клиентом запроса/цели.
Смотрю на это, и мои размышления направляются в сторону начала пути человека в его самом раннем детстве. Путь этот бодинамика описывает, а мы уже в травматерапии PW рассматриваем с точки зрения внутренних конфликтов, примерно так: «я есть» (существование) – «у меня есть потребности» (потребность) – «у меня есть чувства и импульсы к действию» (автономия) – «у меня есть сила и воля к реализации намерений и действий» (воля). Этих структур описано семь, но здесь я остановлюсь на первых четырех.
Все основные паттерны реагирования и поведения закладываются там, в этом периоде, и в основном, из-за не самого лучшего опыта, организуются как травмакомпенсаторные схемы. Эти схемы/паттерны потом организуют жизнь человека, составляя его первичный процесс, более или менее осознаваемый. И на всех этих этапах человеку нужна Поддержка: «я с тобой и рад/а, что ты есть» – «мне важно, что ты хочешь» – «мне важны твои чувства, и я поддержу тебя в твоей самостоятельности» – «твоя сила хорошая, ты можешь найти ей форму выражения и направить ее на реализацию своих намерений и достижение нужных тебе результатов».
Мало кого из нас родители имели возможность Видеть и Слышать, мало кого полностью поддерживали на этих этапах. Мы научились справляться разными способами, ограничив себя в своих истинных проявлениях и адаптировавшись под условия принятия или выживания. И хорошо научились!
Психологи-травматерапевты быстро видят эти неподдержанные зоны. Мы отлично умеем создавать недостающий опыт – в рамках терапевтических сессий происходит формирование новых нейронных сетей. Закреплять их дальше – работа наших клиентов вне сессий.
А вне сессий происходит жизнь с ее вызовами, задачами, желаниями. И если человек хочет что-то начать, чего-то достичь, и у него нет опыта поддержки (настоящей поддержки именно Его, а не чьих-то идей про него), он часто остается на том же месте. Опыта терапии надо много, чтобы это сдвинулось. А вот в тандеме с коучем, да еще владеющим травматерапевтическими знаниями и строящим работу на принципах PW и компетенциях ICF, может появиться такой опыт - реальный, когда-то недополученный:
• Коуч будет присутствовать рядом, полностью и безоценочно принимая все, что происходит с человеком и активизируя весь его потенциал (Существование)
• Коуч поможет понять, что именно хочет человек - потому что часто наша воля обеспечивает вовсе не наши потребности, и мы даже этого не замечаем, катясь все по тем же рельсам и двигаясь по тому же кругу (Потребность)
• Коуч поддержит в самостоятельном поиске пути - именно в самостоятельном и именно поддержит (звучит даже немного парадоксально), а не в своих идеях о том, как надо достичь желаемого (Автономия)
• Коуч поддержит в становлении и проявлении силы для направленного действия в желаемую сторону, начиная с маленьких простых шагов и заканчивая покорением действительно нужного клиенту Эвереста (Воля)
Я бы хотела, чтобы меня так растили)) Да, возможно, я не была бы тогда архисильной и архисамостоятельной полжизни, и не училась бы ее вторую половину сдаваться и не рушиться, когда не справляюсь)
Мне помогла психология, мне помогли близкие люди. И если бы я знала про коучинг такого стандарта и такой этики – то мне бы очень помогли коучи.
Мне нравится, что существует специальная профессия, поддерживающая клиентов, выходящих из терапии и закрывших основные внутренние конфликты (или не нуждающихся в терапии), в реализации их жизненных проектов. Мне нравится эта идея тем, что она создает реальный позитивный недостающий многим в детстве опыт, и тогда травмакомпенсаторные схемы отступают, сохраняя при этом свои ресурсы и давая дорогу новому, изначальному, призванному Жить. Такой опыт действительно помогает максимальному раскрытию потенциала личности. А красивее этого ничего и быть не может.
Вспомнился тут почему-то Максимилиан Волошин «Святой Серафим»:
«…Он вникал во все дела людские,
Малые, житейские, слепые,
Говорил с душевным человеком
О мирском, с духовным – о небесном…
…И с души весь слой дорожной пыли
Отряхнет и зеркало протрет,
Чтоб земные души отразили
Божий Лик в глубинах темных вод. ...»
-----
С уважением и преданностью своему пути,
Рук. психологического образования и психологии для бизнеса МИПОПП
Николаева Елена
Процесс-ориентированный подход в психологии
Процесс-ориентированный коучинг: эволюционное движение личности и бизнеса. Путь к PCC ICF
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Процесс-ориентированный подход (Processwork) - практика многоуровневой осознанности
«Когда я заглядываю внутрь себя и вижу, что я ничто - это и есть мудрость.
Когда я смотрю наружу и вижу, что я это все - это и есть любовь.
Между тем и другим течёт моя жизнь»
Шри Нисаргадатта Махарадж
Сегодня я увидела эту цитату в подписи к письмам электронной почты одной из моих любимых учителей процесс-ориентированного подхода Клер Хилл, и пришло вдохновение коротко описать суть и схему работы в Processwork со стороны мировоззренческого концепта для тех, кто с этим еще не знаком.
В процесс-ориентированном подходе (Processwork) мы работаем с тремя уровнями восприятия реальности: консенсусным (факты, события в материальном мире), сновидческим (внутриличностное пространство, субъективное восприятие происходящего, внутренние голоса и противоречия, метафоры), сущностным (надличностным, безоценочным, единым, единосущным). На самом деле это непрерывный единый процесс, и лишь условно – три уровня.
Если на первых двух уровнях существуют противоречия и конфликты (внешние и внутренние), то на третьем (ну или он первый😊) восприятие не дуально. Каждый существующий внутренний конфликт человека создает множество конфликтов на уровне консенсусной реальности – с детьми, начальниками, подчиненными, коллегами, с собственным здоровьем и пр. Решать их, оставаясь вниманием на этой рельности и не смотря глубже, малоэффективно.
Куда мы движемся, работая в Processwork? Мы движемся в сторону осознанности и взаимосвязанности просходящего внутри и снаружи. Мы движемся от проблем, возникающих на консенсусном уровне, через их исследование на сновидческом («Между тем и другим течёт моя жизнь»), к источнику сущностного («Когда я заглядываю внутрь себя и вижу, что я ничто - это и есть мудрость»), а потом обязательно обратно – на консенсусный, но уже иначе («Когда я смотрю наружу и вижу, что я это все - это и есть любовь»).
Я называю Processwork «практикой многоуровневой осозанности». И именно поэтому, а еще потому, что в ее арсенале много экологичных, уважительных к пути каждого и действенных инструментов, процесс-ориентированный подход является сверхкомпетенцией, способной услышать все голоса и органично, ненасильственно улучшить качество жизни людей, сообществ, организаций.
Спасибо Шри Нисаргадатта Махарадж, спасибо Клер, а также всем учителям многоуровневой осознанности. Эти практики помогают найти бриллианты в конфликтах и обрести мир внутри, а через него - мир снаружи. Я рада быть среди преподавателей этой практики, и я рада быть постоянным учеником этой практики, рада приземлять ее в профессии и зоны ответственности психологов, травматерапевтов, коучей. Это мой путь в этой жизни. Он выбрал меня, а я выбрала его. Идем дальше)
-----
С уважением ко всем голосам,
Рук. психологического образования и психологии для бизнеса МИПОПП
Николаева Елена
Процесс-ориентированный подход в психологии
Процесс-ориентированный коучинг: эволюционное движение личности и бизнеса. Путь к PCC ICF
Автор
Елена Николаева - психолог, преподаватель психологии, руководитель психологического образования МИПОПП, руководитель направления МИПОПП | Психология для бизнеса, наставник и ведущий тренер-супервизор МИПОПП, руководитель международной дипломной программы подготовки тренеров ISPWR/МИПОПП, автор и ведущая программ дополнительного профессионального образования по процесс-ориентированной психологии и психотерапии психической травмы, дипломированный процесс-ориентированный терапевт, сертифицированный травматерапевт, консультант-психотравматолог (DIPT, SIPT), телесно-ориентированный терапевт, сертифицированный специалист по работе с психосоматическими расстройствами, международный тренер ОППЛ, действительный член Европейской ассоциации телесно-ориентированных психотерапевтов (f.m.EABP) и международной ассоциации процесс-ориентированной психологии (f.m.IAPOP).
Другие статьи Елены Николаевой на сайте МИПОПП
Процессуально-ориентированная психология: философско-религиозные, психологические, психофизиологические основы метода. Николаев А.Ю., Николаева Е.В.
Заметки о processwork. Николаева Е.В.
"Я Вижу тебя": глубинная демократия Сердца и встреча с травматичным опытом. Запись текста выступления на конференции МИПОПП весной 2023 года
«Психология и коучинг: мифы и реальность. Общая земля». Елена Николаева. Запись текста выступления на вебинаре "Процесс-ориентированный коучинг: Синергия коучинга по международным стандартам ICF и processwork"
Процесс-ориентированный подход. Деконтекстуализация (совместно с Викторией Башировой)
Оседлать волну: адаптивность и управление изменениями
Все есть, а счастья нет, или Чьи потребности обеспечивает моя воля?
Как определить уровень энергии лидера, глядя на его команду? Елена Николаева, Евгения Вырвич
Единство и борьба противоположностей, или Развивающий потенциал конфликта